Redes sociais e saúde mental: como usar mídias de forma positiva?

Pesquisas revelam que as mídias digitais podem causar sintomas de ansiedade e depressão. Veja como as ferramentas podem ser usadas para o bem-estar.

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Voltar ao trabalho presencial pode causar ansiedade em profissionais

A pandemia está impactando a vida de trabalhadores em todo o mundo, mas pesquisadores investigam como a ansiedade causada pela Covid-19 pode atrapalhar a produtividade.

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Insônia e ansiedade na pandemia: impactos da Covid-19 na mente

Estudos revelam que a população em quarentena apresentou um nível alto de ansiedade e insônia.

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